Προγράμματα Yoga

Ομαδικά Μαθήματα Yoga

  • Επίπεδο: Όλα
  • Κατάλληλο για: Όλους
  • Διάρκεια : 1½ ώρα
  • Γλώσσα: Ελληνικά & Αγγλικά

Στα ομαδικά μαθήματα, οι μαθητές έχουν την ευκαιρία να δουλέψουν το σώμα τους και τον εαυτό τους και συγχρόνως να απολαύσουν τη δυναμική της ομάδας των ανθρώπων που εξασκούνται όλοι μαζί. Τα άλλα σώματα είναι συχνά οι καθρέφτες μας και μας δίνουν πληροφορίες για το πώς να διορθώσουμε τα δικά μας λάθη ή να εντοπίσουμε τις δικές μας αδυναμίες. Συχνά, η ομαδική εξάσκηση δημιουργεί ακόμα πιο έντονη την αίσθηση προόδου που νιώθει το άτομο έτσι κι αλλιώς σε ένα μάθημα yoga.

Μιας και είμαστε κοινωνικά όντα, η ομαδική εξάσκηση είναι πάντα πολύ δημιουργική, ευχάριστη και εποικοδομητική!

Για να κλείσετε τη θέση σας, παρακαλώ πολύ επικοινωνήστε μαζί μου μέσω Εmail, Instagram ή Facebook ή συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας. Οι καινούργιοι μαθητές επωφελούνται 50% έκπτωση στα πρώτα δύο δοκιμαστικά μαθήματα! 

Newsletter

Instagram Feed

Follow Lia

"Η yoga δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο με τον οποίο βλέπει κάποιος τα πράγματα, αλλά μεταμορφώνει αυτόν που τα βλέπει."
- BKS Iyengar