
Προγράμματα Yoga
Ατομικά Mαθήματα Yoga
- Επίπεδο: Όλα
- Κατάλληλο για: Όλους
- Διάρκεια : 1 ώρα
- Διαθέσιμο: Δια ζώσης & online
- Γλώσσα: Ελληνικά & Αγγλικά
Στα ατομικά μαθήματα, ο(η) μαθητής(-τρια) έχει αποκλειστικά στη διάθεσή του/της τον δάσκαλο και τη δυνατότητα να προχωρήσει πιο γρήγορα η εξέλιξη της εξάσκησής του/της.
Ο δάσκαλος οργανώνει το μάθημα ειδικά για τις ανάγκες του(-ης) συγκεκριμένου(-ης) ασκούμενου(-ης) και το επίπεδο στο οποίο βρίσκεται.
Ο στόχος είναι ο(η) μαθητής(-τρια) να εμβαθύνει στην εξάσκηση του/της, να αυξήσει τα επίπεδα συνειδητότητας, να ξεπεράσει τα όποια σωματικά εμπόδια, να βελτιώσει ή και να θεραπεύσει τραυματισμούς και να συμπεριλάβει τη yoga στη ζωή του/της, πετυχαίνοντας μέσω της συχνής εξάσκησης την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του/της.
Επιπλέον, ο(η) ασκούμενος(-η) μπορεί να οργανώσει τα μαθήματα του/της τις ώρες και μέρες που τον/τη βολεύουν, γεγονός το οποίο εξυπηρετεί πολύ άτομα που έχουν πιεσμένο πρόγραμμα αλλά συγχρόνως θέλουν να εξασκηθούν στη yoga.
Έχετε 50% έκπτωση στο πρώτο μάθημα!