#Από την κορφή ως τα νύχια

#3 – Adho Mukha Svanasana

Εγγραφείτε στο newsletter της Λίας για να μαθαίνετε όλα τα τελευταία νέα για μαθήματα, σεμινάρια και retreats, καθώς και tips για το πώς να βοηθήσετε και να εκπαιδεύσετε το σώμα και το μυαλό σας για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή.

Instagram Feed

EPISODE #30
#apotinikorfiostanyxia

Για μαθήματα επικοινωνήστε στο www.yogawithlia.com

#prasaritapadottanasana #apotinkorfiostanyxia #yogawithlia #yogagirl #yogalife #yogaforall #yogafothealing #yogaposes #yogainspiration #yogalove #namaste

When you dance, you enjoy the luxury of being you.

Κάνοντας εξάσκηση τη Sarvangasan

Στη Parivrtta Janu Sirsasana ενεργοποι

In the Now, in the absence of time, all your probl

Form the habit of always doing your best. Για

Freeing one self from anxiety, pain and indifferen

EPISODE #29

Για μαθήματα ομαδικά ή personal επικοινωνήστε στο www.yogawithlia.com 🙏

#apotinkorfiostanyxia

Οι θέσεις αποκατάστασης στη γιογκα ανανεώνουν το νευρικό μας σύστημα και αφαιρούν τη σωματική και τη νοητική κούραση.
*
Restorative poses help us reset our nervous system and remove physical and mental fatigue.

#yogawithlia #apotinkorfiostanyxia #yogaforhealing #yogaforhealth #yogaposes #yogaprops #yogaforall #autumn #yogapractice #yogainspiration #yogalife #yogalove #namaste

In the dance of life, she moves to her own music 🙏

#yogawithlia #yogidancer #apotinkorfiostanyxia #yogalife #yogainspiration #dance #music #weekend #blackandwhite #namaste
Click @mariadelakou 🤍

Χρησιμοποιώντας yoga props στην

Follow Lia

"Η yoga δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο με τον οποίο βλέπει κάποιος τα πράγματα, αλλά μεταμορφώνει αυτόν που τα βλέπει."

- BKS Iyengar

Newsletter

Instagram Feed

Follow Lia