Yoga Mini Video Project

#Από την κορφή ως τα νύχια

Το #apotinkorfiostanyxia είναι μια προσπάθεια να επικοινωνήσω με τον κόσμο ένα μικρό δείγμα της δουλειάς μου, τον στόχο που έχει η εξάσκηση της yoga και την ποιότητα του μαθήματος.

Η πρόθεση αυτού του εγχειρήματος είναι, καθώς παρακολουθείς, να νιώσεις την ατμόσφαιρα που θα έχει το μάθημα αν τελικά συμμετάσχεις, και να με γνωρίσεις.

Καλή περιήγηση! Από την κορφή ως τα νύχια!

#28 – Utthita Hasta Padangusthasana

#27 – Ubhaya Padangusthasana & Urdhva Mukha Paschimotanasana

#26 – Parivrtta Parsvakonasana

#25 – Utkatasana

#24 – Pranayama

#23 – Αnti-aging

#22 – Hanumanasana

#21 – Eka Hasta Bhujasana

#20 – Kandasana Buddhasana

#19 – Bharadvajasana II

#18 – Chaturanga Dandasana

#17 – Vashisthasana

#16 – Mother’s Day!

#15 – Supta Virasana

#14 – Malasana

#13 – Supta Padangusthasana

#12 – Supta Baddha Konasana

#11 – Virabhadrasana II & Utthita Parsvakonasana

#10 – Utthita Trikonasana

#9 – Padmasana & Baddhakonasana

#8 – Parsvottanasana

#7 – Sarvangasana

#6 – Uttanasana

#5 – Savasana

#4 – Adho Mukha Vrksasana

#3 – Adho Mukha Svanasana

#2 – Sirsasana

#1 – Viparita Karani